Si el sueño no funciona no podemos descansar ni poder llevar una vida normal. El sueño es como comer o beber, una función fisiológica fundamental para el ser humano.
La razón de la falta de sueño pueden ser principalmente dos:
Para el insomnio recomendamos la terapia con neurofeedback que es totalmente inocua y no tiene efectos secundarios como la medicación y ayuda a regular el sueño y el descanso diario.