Las personas con obesidad suelen tener problemas con la comida ya antes de la adolescencia, suelen ser gorditos de pequeños y con mucha rabia. Esto es porque los intentos en la infancia (y adolescencia) de luchar o protestar fueron totalmente anulados por los cuida- dores y la persona se resigna, deja de esforzarse en cuidarse y se abandona. Las protestas y advertencia de amigos, cuidadores, familiares, no hace sino acentuar la sensación de fracaso y que se abandonen más 

En otros casos es que se ha dejado uno de cuidar y ha perdido los hábitos sanos.   Al trabajar desde un punto de vista psicológico se hace en dos frentes. Uno trabajando con nuestra parte consciente, haciendo registros de cuanto se come, a qué horas, qué alimentos, etc… que resulta muy útil para conocer nuestros hábitos alimenticios y otro con la hipnosis que trata nuestra parte inconsciente, ayudando a cambiar los hábitos desde su raíz. Muchas personas tienen sobrepeso porque calman su ansiedad o aburrimiento comiendo, o piensan que su situación es irremediable, etc… 

Un trabajo en los hábitos apoyado con técnicas para encontrar que provoca la ansiedad por comer  consigue resultados óptimos y duraderos para poder cambiar nuestros hábitos y adelgazar. Influyendo muy positivamente en otros áreas de nuestra vida como autoestima, ansiedad, relación con los demás, etc…